腰や首のヘルニアにお悩みではありませんか？「ヘルニア」と聞くと手術が必要だと考える方が多いですが、実は手術をしなくても症状を改善できる方法があることをご存じでしょうか。岩槻で整体をお探しの方に向けて、本記事ではヘルニアの原因や症状、整体による根本改善の可能性について詳しく解説します。
さらに、岩槻駅近くの人気整体院「整体Re.Life」の施術内容やお客様の声もご紹介します。あなたのヘルニア症状を改善するためのヒントがきっと見つかります！
目次
ヘルニアとは？原因や症状を徹底解説
ヘルニアの概要
「ヘルニア」という言葉は、「飛び出す」という意味を持ちます。椎間板ヘルニアの場合、背骨と背骨の間にあるクッションの役割を果たす椎間板が、何らかの理由で本来の位置から飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれが生じる状態を指します。
椎間板ヘルニアの特徴
- 腰椎ヘルニア：腰に発生し、腰痛や足のしびれ、歩行困難などの症状を引き起こします。
- 頸椎ヘルニア：首に発生し、肩こりや腕のしびれ、頭痛などの症状が現れます。
他の関連するヘルニア
- 脊柱管狭窄症に伴うヘルニア
加齢や長年の姿勢不良が原因で、背骨の中の神経が圧迫されるケースです。特に中高年に多く見られます。
ヘルニアの主な症状
以下のような症状が見られる場合、ヘルニアの可能性があります。
- 腰や首の鋭い痛み
- 長時間同じ姿勢を保つのが辛い
- 足や腕のしびれ、感覚異常
- 筋力の低下、動きづらさ
- 長時間歩くと足の疲労感が強まる
- 寝返りや立ち上がる動作が困難
ヘルニアの原因
- 姿勢の悪さ
長時間のデスクワークやスマホ使用により、猫背や首の前傾姿勢が続くと、背骨や椎間板に大きな負担がかかります。 - 運動不足
筋肉が衰えることで、椎間板や関節に直接負荷がかかりやすくなります。 - 過剰な負荷
重いものを持ち上げたり、不自然な動作を繰り返したりすることで、椎間板が傷つくことがあります。 - ストレス
心理的なストレスが筋肉を緊張させ、症状を悪化させることも少なくありません。
ヘルニアは整体で改善できる？
整体では、体の歪みや筋肉の緊張を整えることで、ヘルニアの症状を緩和することを目指します。以下に、整体によるアプローチ方法を詳しく解説します。
1. 骨格の歪みを整える
ヘルニアの多くは、骨格の歪みや姿勢不良が関与しています。整体では、骨盤や背骨の歪みを整えることで神経への圧迫を軽減し、自然治癒力を引き出します。
2. 筋肉の緊張を緩める
筋肉の緊張は、神経や血管を圧迫する原因となります。整体では、筋肉をほぐす技術やストレッチを通じて、血流を改善し痛みを和らげます。
3. 自律神経を整える
整体の施術により、自律神経のバランスを整えることで、ストレスや緊張が軽減され、症状が改善されやすくなります。
【岩槻】整体Re.Lifeのヘルニア改善施術
岩槻駅近くの整体院「整体Re.Life」では、ヘルニア改善のために特化した施術を行っています。当院の特長や施術内容についてご紹介します。
1. 丁寧な全身調整
「整体Re.Life」では、痛みの原因となる局所だけでなく、全身のバランスを見ながら丁寧に施術を行います。例えば、腰椎ヘルニアの場合でも、骨盤や肩甲骨、首まで全体を整えることで症状改善を図ります。
2. ストレス解消を重視した施術
ヘルニアの症状は、精神的ストレスや自律神経の乱れとも関連しています。当院では「心のリリース」として、胸骨や内臓へのアプローチを行い、ストレス緩和とリラクゼーションを提供します。
3. 優しい施術で安心
痛みや怖さを伴わない、ソフトで優しい整体を行います。ボキボキしない手技なので、どなたでも安心して受けられます。
4. 長期的な健康をサポート
症状を一時的に和らげるだけでなく、再発予防のためのセルフケア指導や、体の使い方の改善もサポートします。
お客様の声
40代女性（腰椎ヘルニアで通院）
「長年、腰痛と足のしびれに悩んでいましたが、『整体Re.Life』さんのおかげで本当に楽になりました。姿勢が整ったおかげで、仕事中の疲れ方も減り、日常生活が快適です。」
30代男性（頸椎ヘルニアで通院）
「肩や首の痛みが酷くて来院しました。整体Re.Lifeさんはとても丁寧に体の状態をチェックしてくださり、施術もとてもソフトで安心できました。今では症状がかなり改善され、仕事も楽になりました。」
【整体Re.Life】の店舗情報
「整体Re.Life」では、ヘルニアにお悩みの方一人ひとりに合わせた施術を提供しています。お気軽にご相談ください。
- 電話番号：080-1220-1423
- 住所：埼玉県さいたま市岩槻区東岩槻1-2-1
- 営業時間：10時〜20時
- 定休日：火曜日
- アクセス：東岩槻駅北口徒歩30秒
アクセスの良さ
当院は東岩槻駅北口から徒歩わずか30秒という好立地にあり、通いやすさも抜群です。さらに、駐車場も完備しているため、遠方からお車でお越しの方にも便利です。
ヘルニアの症状を根本から改善したい方へ
岩槻エリアでヘルニアにお悩みの方は、ぜひ「整体Re.Life」にご相談ください。当院では、経験豊富なスタッフがあなたの体の状態を丁寧にチェックし、最適な施術を提供します。ヘルニアの症状を根本から改善し、再発予防までサポートします。
症状が悪化する前に、一度専門家に相談してみませんか？お気軽にお電話やお問い合わせフォームからご連絡ください。
電話でのご予約・お問い合わせ：080-1220-1423
アクセス：東岩槻駅北口徒歩30秒
あなたの健康をサポートするお手伝いを、整体Re.Lifeが全力で行います。